人一到中年,血压猛猛往上升?
作者:沐瑶 来源:健康常识网 时间:2023-12-06 10:26 阅读量:18280
人一到中年,血压猛猛往上升?大家好,我是中医崔大夫,前几天啊,我发了一个调理高血压的视频,结果很多朋友都私信问我关于高血压的这个问题,这里面以50岁左右的中老年朋友们为多,这类朋友的高血压症状呢,除了头晕、失眠、身体疲惫,大多还都有手脚心特别爱出汗,晚上睡觉盗汗,耳朵里面嗡嗡嗡的鸣响,总是感觉腰还有膝盖酸软没劲儿的情况。朋友们说完自己的情况,就问我,能不能跟着视频里面讲的,吃点血府逐瘀汤调理调理?我的回答是,不可以,不对症!那就有人疑惑了,不都是高血压吗,怎么就不能吃了呢?因为,引起高血压的原因有很多,前几期视频里面说的是肝阳上亢了,所以气滞血瘀在一起,高血压了。但今天说的这些手脚心发热出汗,耳鸣,腰膝酸软等症状,都是肾阴虚的表现,肝火需要肾水的滋润,才能达到一个身体的平衡,肾阴虚了,肾出了问题,肾水还能去帮助肝脏平火吗?所以啊,肝火就会一直的上亢,还是会引起高血压。为什么会肾阴虚呢?一般就是我们日常不注意控制饮食,暴饮暴食或者是爱吃肉,不爱吃蔬菜,导致脾胃运化失常了,或者是不能克制自己的欲望,房事多了,更是有一些人,觉得自己上了年纪,身体虚了,就要吃点滋补的东西来补补,吃多了含有激素的保健品,或者是没事就吃点鹿茸啊,动物的鞭啊、肾啊一类燥亢的东西,就很容易损伤咱们的肾脏,造成肾阴虚。这时候应该怎么办呢?首先,肾阴虚了,就补肾,往往呢,肾阴虚了,还会牵扯到肝也阴虚,所以我们要肝肾同补;然后,肾水少了,不能去帮助肝灭火,导致了肝火旺,肝阳上亢,就可以养阴填精,给肾补足了水。这时候,就可以参考一个六味地黄,一般是丸剂。要是你高血压的情况有所加重,血压飙升的太高了,就可以加一点天麻、杜仲、三七等药材,在补肝肾、活血化瘀等方面加强一下。如果你肾阴虚时间长了,肾阳也虚了,最典型的一个特征就是出现了怕冷的情况,这时候,就可以试试肾气丸或者是真武汤了,温补一下肾阳。最近关于高血压的问题,已经分析了两期,如果你还有什么相关问题,可以直接在评论区留言或者私信我,崔大夫会为大家一一解答。好了,今天的分享就到这里了,关注崔大夫,你会了解更多健康知识。
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