超半数抑郁症孩子曾休学 CNS情绪鱼油为改善抑郁加“油”

随着学业竞争的日益激烈，青少年的心理健康问题日益凸显。当孩子被确诊抑郁症后，厌学情绪随之而来，他们可能会向家长表达请假或休学的意愿。然而，有些家长却错误地将此视为孩子逃避学习、不求上进的借口。那么，事实真的如此简单吗？

根据《2024儿童青少年抑郁治疗与康复痛点调研报告》数据显示，在被诊断出情绪障碍的儿童青少年中，高达82.3%的孩子曾经有过请假经历，有过休学经历的占53.85%。厌学并非简单的借口，而是他们真实面临的困境。

进一步地，《2022国民抑郁蓝皮书》指出，学业压力是学生抑郁的主要诱因之一。繁重的课业负担、频繁的考试排名、家长老师的期望等，对孩子造成了巨大的心理压力。长期处于高压状态下，孩子容易出现烦躁、失眠、食欲下降等抑郁症状，进而在学习上失去兴趣和动力。更为严重的是，抑郁症还会引发的认知功能损害，如思维迟缓、记忆力减退等，使得孩子在学习上更加力不从心，形成恶性循环。

抑郁症的治疗往往是一个长期且复杂的过程，除了带孩子就诊，坚持药物和心理治疗之外，家长可以考虑从膳食营养的角度入手，通过补充富含Omega-3的食物或营养补充剂，辅助调节孩子的情绪，缓解抑郁症状。

科学研究表明，鱼油中富含的EPA和DHA等Omega-3脂肪酸，对情绪调节具有显著的积极作用。。国际营养精神病学研究学会实践指南指出，高纯度Omega-3（特别是EPA：DHA >2：1）可作为抑郁症治疗的有效辅助手段。

CNS情绪鱼油它是一款专为青少年儿童情绪健康设计的Omega-3补充剂，采用先进的七级真空分子蒸馏技术，确保了Omega-3纯度高达97%，EPA含量达到90%。每粒600mg的CNS情绪鱼油胶囊中富含540mg的EPA，确保孩子每日推荐的两粒剂量能够有效达到缓解抑郁症状的水平，满足他们情绪管理的营养补充需求。

CNS情绪鱼油的原料精选自秘鲁渔场无腥味、无污染的深海小凤尾鱼，获得国际鱼油标准（IFOS）五星级认证，这是纯净品质与高标准生产的最高认可，让家长更加信赖。外，小胶囊设计便于儿童服用，减少了因剂型问题可能带来的不良反应，更有利于孩子坚持服用，从而帮助他们维持体内稳定的Omega-3浓度，改善抑郁情绪。

面对青少年儿童的情绪表达，家长应摒弃“懒惰”、“不上进”等传统偏见。当孩子出现厌学等行为时，家长应首先放下指责，耐心倾听孩子的感受，深入了解背后的原因。同时，科学合理的膳食营养补充也是缓解青少年抑郁情绪不可忽视的一环。让我们携手合作，为青少年的健康成长撑起一片蓝天。

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