-
5个饮食妙招对抗来袭雾霾近日北方雾霾严重，北京更是变成了“东方雾都”，连天安门等的地标建筑也在一片雾霾中显得朦胧而模糊。如此浓重的雾霾中必然对我们的身体带来了很大的健康隐患。除了外出佩戴口罩以外，以下5个...
-
泽泻的药用价值泽泻，为多年生沼泽植物的块茎，冬季采掘，洗净后，去掉须根及粗皮，闷润以后，切成片，晒干入药。泽泻有有利水渗湿、清湿热的功效。《本草汇言》有记载:“泽泻利水，能宣通内脏之湿。故泽泻常...
-
趁热吃冬季饮食最忌讳冬季寒冷，所以很多人在吃饭的时候，都希望能够趁热吃，才能让身体暖和。但是冬季饮食是最忌趁热吃的。下面跟小编一起了解下冬季饮食要注意什么? “趁热吃”也会伤身 生冷的食物是夏...
-
食疗滋补五脏的功效五脏即是人体内的肝、心、脾、肺、肾，这五大器官维护着人身体的正常机能，养好五脏是我们日常养生必做的。那么吃哪些食物能滋补五脏。今天推荐五大食疗方，多吃有益于五脏的健康…… 一...
-
乳香的功效及应用理气散瘀，善治瘰疬 痈肿之成，皆由气血瘀结，久则壅塞所成瘰疬者，乃痰凝气滞，结聚不散所致。故治痈治瘰，务使经络流通，气血畅达，方可使痈者消，结着散，瘀者化。乳香善理气行血，...
-
女性改善阳虚一定要用对方法从中医的角度考虑，阳虚体质，在女性钟会比较常见。如果女性出现阳虚，就会有畏寒、体质下降等症状。阳虚，是中医体质之一，出现阳虚问题，及时调理和改善很重要。下文做了具体介绍，小编带大家...
-
过夜的鸡蛋能吃吗隔夜的鸡蛋能吃吗细数哪些食物不能隔夜吃 隔夜鸡蛋 对于隔夜鸡蛋能不能吃这个问题，不同的人有不同的观点。有些人认为隔夜鸡蛋是可以吃的，因为外面卖的茶叶蛋基本上都是隔夜煮熟的;...
-
女人吃什么补血最快，皮肤嫩，衰老慢大多女性存在两种问题:一个是血气不足，自然流通不畅，而另一个则是血气凝结，堵塞了，所以也走的不畅快。 多数人谈到补血，就会说是红枣、红糖、当归，但是这些东西单用起来，都不是补...
-
咳嗽草的功效与作用功能主治 发汗解表；化湿和中。主暑天感冒；头痛身重；夫汗恶寒；腹痛吐泻；水肿；疮痈肿毒；蛲虫病；阴道滴虫。 用法用量 内服:煎汤，3-9g；或研末。外用:适量，捣烂...
-
淡竹根的功效与作用功能主治 清热除烦；涤痰定惊。主发热心烦；惊悸；小儿惊痫。 用法用量 内服:煎汤，30-60g。外用:适量，煎水洗。 各家论述 1．《本草拾遗》:煮取汁，除...
-
蓖麻根的功效与作用功能主治 祛风解痉；活血消肿。主破伤风；癫痫；风湿痹痛；痈肿瘰疬；跌打损伤；脱肛；子宫脱垂。 用法用量 内服:煎汤，15-30g。外用:适量，捣敷。 附方 ...
-
温补零食香酥鸡腿现在的孩子非常爱吃炸鸡腿，在外买的不放心油与食物，所以在家做了香酥鸡腿，鸡腿提前腌制好，外层包上面包糠，不用一滴油都能做出美味的香酥鸡腿，下面就来学习它的做法吧。 主料:鸡腿...
-
红辣蓼的功效与作用解毒；除湿；散瘀；止血。主痢疾；泄泻；乳蛾；疟疾；风湿痹痛；跌打肿痛；崩漏；痈肿疔疮；瘰疬；毒蛇咬伤；湿疹；脚癣；外伤出血。 内服:煎汤，9-30g；或入丸、散。外用:适量...
-
前列腺吃五种水果好男人患前列腺时，锌含量明显降低，这时候就需要从食物种补充，前列腺患者可以从一些水果中补充锌，那么前列腺患者吃什么水果好…… 苹果: 前列腺中含有一定量的抗菌因子,其主要成分...
-
喝蜂蜜水的黄金时间吃蜂蜜选好时间段很重要，时间选对，养生效果才能翻倍，下面小编带大家了解下蜂蜜怎么吃最好? 早晨一杯蜂蜜水清肠排毒 清晨起来一杯蜂蜜水，有利于清理肠胃，有助于排除体内垃圾。蜂...
-
鲑鱼的营养价值及功效有哪些？鲑鱼养生作用介绍！鲑鱼是世界名贵鱼类之一，享有“水中珍品”的美誉。鲑鱼的营养价值极高，它含有多种超强抗氧化成分，因而成为美国《时代周刊》抗氧化食物中唯一上榜的肉类。鲑鱼的营养价值及功效高，研究显示，...
-
常见清热药对热证为八纲之一，临床上甚属多见。清热药一般分为以下5类:清热泻火、清热凉血、清热燥湿、清热解毒、清虚热。 1．银花配连翘 银花甘寒，气味芳香，既可清风温之热，又可解血中...
-
什么时间吃水果比较好一天中什么时间吃水果最好 在英国有这么一种说法，即“上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到6点是铜，6点之后的则是铅”。上午是吃水果的黄金时期，选择上午吃水果，对人体最具...
-
为何“一年之内秋不食姜”姜不仅是餐桌上离不开的调味品，也备受养生人士推崇。但俗话说，“一年之内，秋不食姜;一日之内，夜不食姜”，生姜也非时时适宜。 秋天气候干燥，最易伤肺;生姜性温味辛，辛入肺，久服...
-
春夏热门甜品蓝莓山药的做法山药和蓝莓这两种食物好像并不像是可以做成一道菜的食物，但是却是存在这么一道菜，名叫蓝莓山药。那么我们来看看蓝莓山药的做法吧。 蓝莓山药的做法一 食材:山药，蓝莓酱，牛奶，蜂...
